برچسب: کمبود خواب
کمبود خواب یکی از مهم ترین علت های اصلی تیرگی... زیر چشم ها کمبود خواب است درصورتی که چشم ها... به همین علت بسیاری از متخصصان طب خواب توصیه زیادی... بالا بودن سر درهنگام خواب از تجمع مایع بافتی زیرچشم...
کد خبر: ۲۱۲۰۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
می تواند خستگی کمبود خواب افراط در مصرف قهوه یا...
کد خبر: ۲۱۱۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
معدنی در دستگاه گوارش جلوگیری کنند کمبود آهن یکی از... شایع ترین موارد کمبود مواد مغذی در جهان است و... احتمالا محدوده امن برای بیشتر افراد است اگر با کمبود... گیاهان دارویی و میوه ها درست می شوند خواب بی...
کد خبر: ۲۱۱۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
بی خواب شدن خود غلبه کنید و دوباره به دنیای... شیرین خواب بازگردید ...
آمده نیمه شب است که ناگهان از خواب بیدار می... شویم و می بینیم که خواب دیگر از سرمان پریده... و هر چه می کنیم دوباره خواب مان نمی برد... این مسأله ما را از یک خواب کامل شبانه محروم...
کد خبر: ۲۰۸۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
به گزارش « شیعه نیوز» کم خوابی یکی از دلایل... کنید کمبود میزان آهن در بدن باعث بی حالی ضعف... کمبود آهن پیش از هرکاری به پزشک مراجعه کنید ۴... خواب هستید بدن شما از وعده شام تغذیه می کند...
کد خبر: ۲۰۸۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
نتایج تازه ترین بررسی ها حاکی از آن است خوابیدن...
آن خواب میانه روز را تجربه می کنند دست کم... ساعت در شب می خوابند نیز ۲۳ درصد بیشتر احتمال... اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته... را ثابت کرده اند که خواب بیش از حد نیز...
کد خبر: ۲۰۷۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
اثر عوامل خارجی مانند افسردگی خستگی و کمبود خواب ایجاد... ولع برای خوردن نمک مصداق ندارد کمبود سدیم در فرد...
کد خبر: ۲۰۷۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
خستگی و کمبود انرژی عدم تمرکز درد بی دلیل و... در بین نوجوانان به شمار می رود رابطیان کمبود خواب... و یا پرخوابی نوجوانان را که اغلب با بدخلقی همراه... عنوان کرد و اظهار داشت علت بروز کمبود خواب و...
کد خبر: ۲۰۶۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای...
به گزارش « شیعه نیوز» کمبود خواب امروزه به یک... شناخنه شده است کمبود خواب علل بسیاری دارد عللی چون... غیره میتواند منجر به بی خوابی شوند به عبارت دیگر... به خواب و تفریح کمتری هستیم دکتر مایکل برس dr...
کد خبر: ۲۰۶۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
کاهش وزن کمک می کنند خواب کافی و منظم کمبود... خواب و خواب ناکافی و نامنظم تنظیم هورمون اشتها و... به مقدار کافی بخوابید مصرف صبحانه با میزان پروتئین بالا... باشد که بدانید افرادی که کمبود ویتامین dدارند از افرادی...
کد خبر: ۲۰۶۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
اگر مستعد بیدار شدن از خواب در نیمه شب هستید...
به گزارش « شیعه نیوز» طبق بررسی جهانی خواب که... نشان داد که کمبود خواب با افزایش عصبانیت و پرخاشگری... از این بیداری بخوابید اما اگر قرار باشد به خواب... رسد یکی از دلایل رایج بیدار شدن کامل از خواب...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
نتیجه تأثیر معکوس منفی بگذارد ۵- نداشتن خواب کافی این... زیرا کمبود خواب به طور جدی باعث اختلال عضله سازی... می شود بعد از تغذیه خواب چیزی است که بدن... را از داشتن خواب کافی محروم کنید روند رشد و...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است خطر ابتلا...
آلزایمر بیابند به نظر می رسد شرایط خواب یکی از... کوچک شوند برخی پژوهش ها نشان داده اند که خواب... یک شب خواب خوب برای ۳۶ ساعت بیدار باقی ماندند... پس از تنها یک شب بی خوابی کامل شرکت کنندگان...
کد خبر: ۲۰۴۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
تحقیقات جدید محققان نشان می دهد که کمبود خواب بیشتر...
تحقیقات را در مورد خواب انجام داده اند این تحقیق... خواب است بلکه اولین موردی است که ارزیابی می کند... تحقیقات ما نشان داد محرومیت از خواب شانس ایجاد مشکلات... سه برابر می کند افراد دارای کمبود خواب باید در...
کد خبر: ۲۰۴۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
تجویز پزشک و کمبود خواب است همچنین استفاده از عینک... آفتابی در زمستان کمبود آب کافی در بدن نزدیک کردن...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
به گزارش « شیعه نیوز» خستگی زیاد بی خوابی و... آزار دهنده است استرس خستگی کمبود خواب و مصرف موادغذایی... بوی تند کمبود غذا نداشتن خواب کافی داشتن رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۰۳۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
ی اولین علامت از هوای ابری و بارانی به خواب... تر بخوابید پیاده روی کنید بیشتر افراد دچار بیخوابی مزمن... هستند و کمبود خواب دارند که علت آن می تواند... استرس و کافئین و عادات خواب نادرست باشد پیاده روی...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون آگاهی از... آن به صحبت کردن در خواب معروف است این یک...
در خواب اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون... آگاهی از آن به صحبت کردن در خواب معروف است... این حالت را خواب گفتاری می گویند و می تواند... در هر مرحله از چرخه ی خواب رخ دهد همچنین...
کد خبر: ۲۰۳۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب...
به گزارش « شیعه نیوز» کمبود خواب در تمامی مواقع... هستند کمبود آهن عامل اصلی کم خونی است و می... خواب ابتلا به این عارضه باعث می شود تنفس فرد... هنگام خواب برای مدت زمان کوتاهی متوقف شود قطع تنفس...
کد خبر: ۲۰۲۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
باید خواب شبانه مان را تا ۷ و یا ۸... به دلیل مسائل مختلفی ساعات کمتری را صرف خواب شبانه... شان می کنند تحقیقات نشان می دهد که خواب شبانه...
ایم و خوانده ایم که باید خواب شبانه مان را... کمتری را صرف خواب شبانه شان می کنند تحقیقات نشان... می دهد که خواب شبانه کمتر از ۷ ساعت باعث... شب به اندازه کافی نمی خوابیم و این موضوع تأثیرات...
کد خبر: ۲۰۱۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
